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レシピID:1000

冬ウマ☆白子のガーリックソテー

実はイタリア風のソテーにしたくてバルサミコ酢アンド醤油の味付けでソテーしようと思っていたのですが、最後の最後で「あかん(何故関西弁?)、 やっぱりシンプルにしたい…」と急遽変更したらコレがウマウマ!ああ日本人ですなぁ。
材料(2人前)
真鱈の白子1パック
ニンニク1片
オリーブオイル適宜
酒/醤油各小さじ2
塩/胡椒少々
小麦粉適宜
レモンお好み
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1
白子は食べやすい大きさに切って塩胡椒をふって15分ほど放置。水気が出るのでキッチンペーパーでしっかり拭き取る。小麦粉を適宜まぶす
2
フライパンにオリーブオイルとニンニクのスライスを入れて火をつけ、中弱火でこんがり焼いて取りのける。
3
(1)の白子を余分な粉をはたき落としながらフライパンにいれ炒める。黄金色に焼けたらひっくり返す。酒をふって蓋をして2分ほど蒸し焼き。
4
フタを取って醤油を加え、全体をざっと混ぜたら出来上がり。皿に盛り、ニンニクチップを散らし、お好みでレモンを絞る。

5
レモンなしで醤油をポン酢醤油に換えても美味。

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