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レシピID:978

塩やきとりピーマン玉ねぎ炒め

簡単だけどボリュームが出てイイ!
材料(2人前)
やきとり缶(塩)1缶
タマネギ大1/4
ピーマン1個
あらびきコショウ適量
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そのまま食べても美味しいけど、温めて野菜と一緒に食べるとさらに美味しい。しかもヘルシー!
味が薄かったら、少し塩を加えて下さい。


1
玉ねぎ、ピーマンは食べやすい大きさに切る。
2
ごま油を引いたフライパンで、玉ねぎ、ピーマン、やきとりを炒める。(強火)
3
火が通ったら、コショウを振って、ざっと混ぜて皿に盛る。

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